Celkově blahodárný vliv masáže na lidský organismus

• kůže a podkožní vazivo - prokrvení, zvýšení odolnosti a zvláčnění, lepší zásobení výživnými látkami, uvolňující vliv při doteku nervových zakončení v kůži, odstraňování přebytečné vody
• šlachy - odstranění odpadních látek metabolismu
• klouby -odstranění únavových látek, prokrvení okolního svalstva, zvětšení rozsahu pohybu, zmírnění nebo odstranění bolesti
• kosterní svalstvo - uvolnění namožených a příliš tonizovaných (napjatých svalů, zvýšení tonusu (napětí) u ochablých svalů, zlepšený pracovní výkon, odstranění únavových látek, zmírnění bolestivosti
• krevní oběh - ulehčení práce srdečního svalu, zpomalení srdeční činnosti, prohloubení stahů srdečního svalu
• mízní systém - zlepšené odvádění odpadových látek a mikrobiálních jedů
• dechový aparát - prohloubení dechu, zvýšení kapacity plic
• zažívací trakt - zlepšení trávicích procesů, odstranění některých typů zácpy
• vylučovací systém - odstranění přebytečné vody z organismu
• celková harmonizace organismu - celkové zlepšení zdravotního stavu masírovaného
• příznivý vliv na psychickou odolnost, fyzickou i duševní výkonnost, pozitivní vliv na řešení životních úkolů

Sportovní masáž
Sportovní masáž se rozděluje na masáž přípravnou pro sportovní výkon a masáž, která se dělá po sportovním výkonu a odstraňuje únavu a pomáhá obnovovat kondici.

• Masáž přípravná je určena ke zlepšení zdravotního stavu, k posílení organizmu zanedbaného nedostatkem pohybové činnosti a dalšími zdravotně negativními vlivy. Jde zpravidla o masáž, vydatnou, mimo jiné pomocí důkladného hnětení svalstva.
• Masáž odstraňující únavu - poskytuje se zpravidla jednou nebo dvakrát týdně, a to ve dnech kdy se nejvíc nahromadila únava ze sportu.
• Léčebná sportovní masáž se provádí po dohodě s lékařem, kdy sportovec je ve stavu po zranění nebo při jiných zdravotních potížích. V této fázi masáž prospívá a někdy znamená nenahraditelnou službu na cestě k rychlejšímu a hlavně plnému návratu zdraví a normální funkci.